Ongles rongés, Clignement des yeux, raclement de gorge… Ces mouvements incontrôlés touchent tout le monde.
Quelles sont les causes des tics ? Existe-t-il des traitements ?
1. Qu’est-ce qu’un tic ?
Les tics sont des mouvements (ou des mots) involontaires, brusques et répétitifs. Ils sont généralement légers, et débutent à l’âge de 6 ans. En fait, les tics peuvent être supprimés. Cependant, chez environ 1 % des enfants, les tics persistent à l’âge adulte.
2. Quelles sont les causes des tics ?
Les tics peuvent apparaître suite à des perturbations passagères comme :
- Rentrée scolaire
- Déménagement
- Stress
- Manque de sommeil
- Période de révision
- En cas de certaines maladies : maladie de Huntington ou une infection cérébrale (encéphalite)
3. Comment peut-on classer les tics ?
On peut distinguer trois formes de TIC :
- Tic passager : l’enfant ou l’adulte a eu des tics moteurs et/ou vocaux pendant moins de 12 mois.
- Tic chronique : l’enfant ou l’adulte a eu des tics moteurs ou vocaux (mais pas les deux) pendant plus d’une année.
- Syndrome de la Tourette : l’enfant ou l’adulte a des tics moteurs et vocaux (les deux) pendant plus d’un an.
4. Traitements des tics
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Rechercher la cause des tics
Il faut éviter de punir votre enfant, cela le rendra plus nerveux et augmentera ses tics. Plutôt rassurez votre enfant et chercher les causes qui sont source de stress.
Les mouvements étant involontaires, il est essentiel de sensibiliser la famille et l’entourage du patient.
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Fournir un soutien psychologique au patient
Un soutien psychologique et une thérapie comportementale pourraient être proposés aux patients les plus âgés.
Cependant, le traitement pharmacologique est nécessaire lorsque les tics sont invalidants, douloureux ou pénalisants socialement.
Le médecin traitant pourra donc prescrire la Clonidine. En cas d’hyperactivité, le méthylphénidate peut être proposé.
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Pratiquer des exercices de relaxation
Il est possible d’atténuer l’incidence des tics en pratiquant des exercices de relaxation ou une activité sportive. Toutefois, il est important de savoir que les tics peuvent être contrôlables lors de très courtes périodes mais ils finissent de toute manière par resurgir peu après.