Stop au reflux gastrique: évitez ces 8 boissons à risque !

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Stop au reflux gastrique: évitez ces 8 boissons à risque !

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) touche de nombreuses personnes et peut engendrer une gêne significative au quotidien. Certains aliments et boissons peuvent exacerber les symptômes associés à cette affection. Découvrez les boissons qui sont à éviter pour limiter les désagréments du RGO.

Le thé et ses effets sur le sphincter œsophagien

Tout comme le café, le thé contient de la méthylxanthine et peut entraîner une relaxation du sphincter œsophagien, augmentant ainsi le risque de reflux.

Les boissons gazeuses et le risque de régurgitations

L’excès de bulles dans les eaux pétillantes ou les sodas peut provoquer une distension de l’estomac, favorisant ainsi le reflux du contenu gastrique vers l’œsophage.

L’alcool, un irritant pour la muqueuse gastrique

L’alcool peut non seulement augmenter l’acidité gastrique, mais aussi relâcher le sphincter œsophagien inférieur, ce qui facilite les remontées acides vers l’œsophage.

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Les jus d’agrumes, une acidité à contrôler

Les agrumes sont bien connus pour leur acidité qui peut irriter la muqueuse de l’œsophage. Les jus d’orange ou de pamplemousse, pris régulièrement, peuvent ainsi intensifier les symptômes du RGO.

Le lait, une fausse sensation d’apaisement

Malgré son image rassurante, le lait peut dans certains cas stimuler la production d’acide dans l’estomac et engendrer ou aggraver les symptômes du RGO.

Le café, un stimulant à éviter

La caféine présente dans le café peut augmenter la production d’acide gastrique, ce qui risque de provoquer un reflux chez les personnes sujettes à cette affection. Il est préférable de limiter sa consommation pour atténuer les symptômes.

Les boissons énergétiques, une combinaison défavorable

Combinant caféine, sucre et additifs, les boissons énergétiques peuvent être particulièrement agressives pour les personnes atteintes de RGO. Elles favorisent l’hyperacidité et la détente du sphincter œsophagien.

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Les boissons très chaudes, un facteur d’irritation

Consommer des boissons à très haute température peut irriter l’œsophage et intensifier la sensation de brûlure chez les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien.

Si vous souffrez de RGO, surveillez votre consommation de boissons irritantes. Adopter des habitudes alimentaires adaptées peut aider à minimiser les symptômes et améliorer votre qualité de vie. »

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1 COMMENTAIRE

  1. jours d’hopital et L perfusions par jour es IPP sont donné a longue periode , ce qui engendre des infections bacteriennes , pouvantetre graves , j’en ai malheureusement une experience , haemophilus influenzae, ca m’a valu d’amoxiciline glavulanique et de rovamicine , avec du solupred en plus , oxygenation a 3l minute, j’amen de l’oesophage , manometrie oesophagiennei consulté un gstro, pauvre type , rien a faire , 40mg d’inexium et gaviscon a tous les repas , j’ai heureusement consulté un bon chirurgien qui pour mon cas beance cardiale, me propose un examen manometrie oesophagienne , si resultat bon operation en laparoscopie, j’ai opté pour ca , car ca me changera la vie

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